中国网（通讯员 邓慧姣）11月1日，江西省吉安市安福县枫田镇中心小学省三级心理咨询师彭博龄老师以“好好玩，不生气”为主题，给三年级的同学们开展了心理健康教育讲座及团辅活动，进一步宣传普及心理健康知识，提升了学生心理素质，促进学生身心健康成长，构建和谐的校园人文环境。

活动伊始，彭老师通过老师提问、学生回答问题的形式让学生走近“愤怒情绪”！对愤怒情绪有了正确的认识之后，同学们开始审视自己表达愤怒的方式，进而认识到自己有必要进行愤怒情绪管理！通过看视频、情境再现等形式，让同学们知道成长过程中，和同学之间可能会发生的一些小摩擦和小矛盾，在情境模拟中判断对错，明辨是非，教他们如何处理矛盾、解决问题，引导他们从小学会认知、学会做事、学会共同学习、学会和睦相处。

心理团辅活动中，老师带领学生结合游戏等方式让同学们了解到：愤怒、心烦、焦躁、生气与高兴、快乐、痛苦、悲伤等情绪一样，都是我们内心深处十分宝贵的东西。每种情绪都很重要，情绪本身并没有好坏之分，但处理情绪的方式有好坏之分。愤怒都是有原因的，重要的是，不要为此大发雷霆，而应该静下心来尝试跟对方沟通。

通过活动，学生们对心理健康有了更深入的认识，并学到了保持良好的心态的方法。今后，学校将一如既往地重视心理健康教育工作，为学生提供更多形式的心理健康教育活动，让阳光照亮每个孩子的心灵。